“Training mix. Allenamenti senza corsa per un runner più forte” è un libro che ci ha appassionato fin da subito. Non è un testo  che  descrive solamente gli allenamenti sportivi in generale, ma un vademecum approfondito e scientifico sulla possibilità di elaborare un allenamento alternativo usando i principi basilari della biomeccanica. Nathalie Biasolo è una dottoressa laureatasi a pieni voti in medicina, con specializzazione in fisiologia, presso l’Università degli Studi di Milano. Ha poi pro